Köln, Germany
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Kompetente und herzliche Yogatrainerin! Bei der Auswahl an Kursen ist für jedes Level das Richtige dabei.
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Conny ist eine super kompetente und herzliche Lehrerin. Sie hat einen Blick fürs Detail und man merkt, dass sie jahrelange Selbsterfahrung hat! Kann ich jedem ans Herz legen, egal welches Niveau, man lernt dazu und intensiviert die eigene Praxis!
Ich bin jetzt schon ein 3/4 Jahr bei Constanze und bin super zufrieden. Ich freue mich jede Woche auf die Stunde. Sie geht auf die Stärken und Schwächen der einzelnen Schüler ein und schafft es vor allem, einen nach der Arbeit runter zu bringen. Ich kann es nur jedem empfehlen!!
Die Yogastunden bei Constanze kann ich nur weiterempfehlen. Neben Atemübungen gibt es Körperübungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Sie leitet gut an, korrigiert Körperhaltungen und erklärt zudem die Wirkungen der einzelnen Übungen. Die Yogapraxis verbessert das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung und tut auch der Seele gut!
Es wird nie langweilig, sehr abwechslungsreiche Übungen. Gut erklärt. Ausserdem wird auf den einzelnen geachtet, dass man alles richtig ausführt. Jedem zu empfehlen, ob normalo oder Sportler
Yoga mit Constanze tut gut und bringt dich einem guten Körpergefühl näher.
Ich freu mich jede Woche auf die Yoga Stunde mit Constanze, weil es mir nachhaltig gut tut und dazu noch Spass macht.
Ich gehe jetzt schon seit zwei Jahren zu COYoga und es macht immer noch großen Spaß! Jede Yoga-Stunde ist einzigartig und interessant. Es werden die Stile, wie auch die Schwierigkeitsniveaus (falls gewünscht) variiert und man erfährt viel Neues über Anatomie und der Yoga-Philosophie. Besonders schätze ich die kleinen Gruppen, wodurch die Trainerin bei jedem gezielt Hilfestellungen geben kann und es möglich ist, Wünsche für bestimmte Übungen zu äußern. Durch das breit aufgefächerte Wissen der Trainerin können auch Körperfehlstellungen wie Skoliose oder Verspannungen gezielt angegangen werden. Durch das regelmäßige Training bin ich nicht nur zu einem besseren Körpergefühl gelangt, sondern es haben sich auch meine Kicks beim Kickboxen verbessert!
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